Se laisser inspirer dans le
souffle de la spirale
Jura français _ 28 au 30 Août 2026
Animé par Amaya AUBERT, Marjorie LUMET et Anouk AFFOLTER,
Au sein des quatre étapes de la spirale du Travail qui Relie viendront se glisser des pratiques de respirations basées sur la respiration holotropique et le Conscious connected breathwork.
Ainsi, l’énergie de la spirale sera amplifiée par des temps de connexion profonde à soi. La puissance de la douceur sera également honorée avec des temps de partage et d’intégration soignés.
Vendredi 28 Août (17h) – dimanche 30 août (17h)
Ce travail est dédié au soin de la Terre, en nous, autour de nous.
Nous plongerons le temps de ces deux jours et demis, dans le processus de la spirale du Travail qui Relie de Joanna Macy en 4 étapes :
S’ancrer dans la Gratitude Honorer notre peine pour le Monde Porter un nouveau regard avec des yeux anciens Aller de l’avant
Ces étapes s’articulent en spirale et chaque passage nous enrichit, nous transforme davantage, nous redonne la conscience que nous sommes reliés à toute chose.
Les étapes sont fractales et leur essence peut survenir au sein des autres étapes. Tout comme la pratique de la respiration holotropique (de Holos, le tout et tropos, direction) emmène nos différents corps (physique, émotionnel, sensoriel, subtil,…) dans un voyage multiple, unique et insoupçonné. Un mouvement « qui tend vers le tout ».
Lieu : La Louve chez Valérie ->Voir ici
30€ par personne et par nuit en chambre partagé (à régler directement à Valérie). Les participants amèneront un drap-housse simple, housse de couette simple, taie d’oreiller et serviette de toilette.
Possibilité de venir avec vos tentes (15€/nuit)
Repas : cuisine familiale simple et authentique, produits frais, local et de saison 70€ _ repas préparés par Valérie BAGATTINI.
Ressource Nature© est l’endroit idéal pour
• Se ressourcer dans un environnement calme à l’abri du tumulte de la vie
• Ecouter son cœur et aller à la rencontre de sa véritable nature
• Ralentir et prendre soin de soi dans un espace sécurisé et apaisant
En tant que Gardienne de « La Louve » (nom du lieu), Valérie veille à ce que toutes les personnes se sentent « à la maison ». Un soin tout particulier est apporté au bien-être et à la tranquillité de ses hôtes.
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Vendredi 28 Août (17h) au dimanche 30 août (17h)
Entretien préalable offert : Contacter Amaya AUBERT
L’entretien sert à faire connaissance et à vérifier les contre-indications liées à la pratique de la respiration holotropique.
Arrhes pour confirmer votre participation : 40€ (par virement – Le RIB sera donné suite à l’entretien préalable)
Solde : Sur place avant le démarrage de l’atelier (espèce / virement / twint).
L’inscription sera confirmée après l’entretien préalable et le versement des arrhes.
Les animatrices
Amaya a rencontré Marjorie lors de son parcours en éco-psychologie. Toutes deux, formées auprès de Roseaux Dansants et Transalquimia, co-animent ensemble le Travail qui Relie de Joanna Macy depuis 2022.
En 2025, elle s’associe à Anouk avec qui elle s’est formée à la Respirations Holotropique selon Stanislas GROF, pour co-animer des journées mensuelles sur Genève.
Anouk : Psychopraticienne et hypnothérapeute à Genève, j’accompagne les personnes en quête d’équilibre intérieur et de transformation durable. Je crois que chaque être humain porte en lui une sagesse naturelle et une force de guérison qui ne demandent qu’à être révélées. Mon accompagnement relie le corps, l’esprit et la conscience dans une approche intégrative, bienveillante et profondément humaine.
Marjorie : J’ai à cœur de soutenir les gens qui souhaitent renouer avec eux-mêmes, avec les autres et avec la nature. Grâce à la pleine conscience, aux exercices de respiration et aux pratiques en lien avec la nature, je crée des expériences qui favorisent la clarté d’esprit, la présence et le bien-être.
J’accompagne les individus et les communautés à développer leur résilience, à cultiver la joie et à nouer des liens significatifs. Mon travail vise à aider les gens à accéder à leur propre potentiel, à trouver l’équilibre et à agir en pleine conscience dans leur vie.
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